O MAR
A energia da água do mar em movimento transmite uma dinâmica própria à paisagem, o cheiro a iodo, o ondular das ondas, a diversidade de azuis, provocam nos adultos frequentemente sensações de nostalgia, leveza, liberdade, e nas crianças de adrenalina e felicidade.
AS PRAIAS
As praias estendem-se da foz do rio Neiva ao sul da Apúlia, ao longo de 16, 5 Km. São em geral pouco largas, arenosas, onde surgem em alguns pontos afloramentos rochosos (Mar, Fão e Cedovém). Na extensão de areias quase sempre finas, encontram-se com frequência seixos provenientes de depósitos acumulados na pre-praia (Foz do Neiva, entre a praia de Belinho e a do Comboio, entre Pedrinhas e Cedovém).
AS DUNAS
De igual interesse paisagístico destaca-se o sistema dunar, lugar cheio de vida onde remanescem diversas espécies de fauna e flora - atrai pela quietude, o bucolismo de uma paisagem ondulante.
A RESTINGA DO CÁVADO
De interesse relevante destaca-se a Restinga, fora do comum devido à sua localização entre o mar e as águas do estuário do rio Cávado, frente à cidade de Esposende. Esta área, equipada com passadiços e miradouro é muito tranquila, tendo paisagens únicas, onde se misturam o azul das águas e o dourado das dunas salpicadas de vegetação autóctone, manchas de pinheiros e todo o estuário do Cávado.
OS ESTUÁRIOS
Dos estuários do Cávado e do Neiva destacam-se os significativos sapais e a abundância de fauna e flora. Uma das suas importantes características é a diversidade, equilíbrio e harmonia que transmitem ao observador. Os habitats estuarinos, formam o sistema mais rico da zona costeira.
O CANIÇAL
A lagoa da Apúlia apresenta elevada qualidade visual, pela riqueza das suas cores e texturas geradas pelo caniçal, amial e campos agrícolas que a envolvem, e a singularidade – em termos regionais, é a única lagoa do holocénico com tais dimensões. Exibe importantes valores geológicos e florísticos.
O PINHAL
As manchas de pinhal de pinheiro bravo são o espaço propício ao descanso e contemplação, as vastas áreas de pinhal testemunham como o labor e saber de muitas gerações, consegue por vezes, tecer uma paisagem tão rica e diversificada, composta por elementos distintos de fauna e flora que alteram perceptualmente ao longo do ano.
AS MASSEIRAS
A paisagem agrícola que limita na maioria o sistema dunar, associada a sistemas culturais de regadio e sequeiro intensivo, resulta numa paisagem de campos agricultados, em parcelas de várias cores e morfologia irregular, devido à significativa fragmentação da propriedade. Das áreas agrícolas com espaços naturais importantes destacam-se as masseiras, de elevada representatividade e singularidade. Representam um dos mais antigos e laboriosos processos de agricultura costeira do nosso país.
PONTOS PANORÂMICOS
A beleza e a amenidade são, de uma forma geral, os elementos que de imediato caracterizam a paisagem do PNLN, observada através de pontos panorâmicos como do Monte de S. Lourenço, do da Srª da Guia ou do de Sanfins.